太极拳自17世纪中叶形成以来，世代传承，流派众多，习练者遍布全国各地，并在海外有着广泛传播和传承。太极拳是以五歩、八法为核心动作，以套路、功法、推手为运动形式，通过习练者对动静、快慢、虚实的把控，能达到修身养性、强身健体的的一种武术拳种。

太极拳作为北方拳种传入佛山，最早落脚点在佛山市禅城区，20世纪初正式传入佛山，20年代由佛山精武体育会组织传入吴式太极拳；40年代由太极拳传人引进的杨式太极拳，60年代国家体委大力推广的简化太极拳；80年代后伴随挖掘整理传统武术带来的陈式太极拳和全民健身运动发展而推广出了各种太极拳竞赛套路；90年代开始，佛山这片热土吸引了中国当代“十大武星”、世界太极冠军、中华人民共和国体育运动荣誉奖章获得者王二平，多次获亚洲、全运会和全国武术冠军赛女子太极拳冠军梁小葵、世界太极拳冠军郭伊纳等到佛山任教，培育出梁壁荧等佛山籍世界太极拳冠军和一大批佛山本土优秀太极拳人才。目前，佛山五区拥有38个太极社团组织和会员人数超2千多人的市太极拳协会，过万的庞大传承体系在佛山花开遍地，硕果累累，有力地促进了佛山武术传承和群众体育运动的发展。

太极拳包括拳术套路、器械套路、内外功法，其训练方法有推手和散手等一整套独具一格的完备技术体系。以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠为主要劲法，以进、退、顾、盼、定为主要步法；以“以柔克刚”、“借力打力”为技巧，通过运用太极阴阳之理，将对手的力量转化为自身力量，从而达到制敌取胜的目的。

佛山所传承的传统太极拳，吴式太极拳有108式太极拳、99式玄玄刀、77式太极剑、13式太极枪、24式太极枪、练功八式、十二种推手手法等内容；而杨式太极拳则有85式太极拳、55式太极剑、40式太极刀、推手等内容。

太极拳在佛山扎根繁衍近百年，流派纷呈，习练人口众多，传承有序，较好地保存了太极拳基本内容和核心技术。